Worte

und Taten

So geht`s

Kontaktaufnahme
Nehmen Sie per Mail oder telefonisch Kontakt zu mir auf.
Dann vereinbaren wir einen Termin für ein etwa 10-minütigesTelefonat zum ersten Kennenlernen und können dann besprechen, welches Angebot am besten zu Ihnen passt. Ich freue mich Ihre Stimme zu hören!

Gerne können wir auch ein persönliches Treffen gestalten, das für Sie kostenfrei bleibt, sollten Sie sich für ein Coaching bei mir entscheiden.

Ort
Das Coaching findet in der Regel in meinen Räumen in der Ludwig-Mond-Straße statt. In Unternehmen führe ich auch In-House-Coachings durch.
Bei guten Wetterbedingungen und einigen Coachingthemen bietet es sich auch an, die schöne Natur in Kassel zu nutzen und bei einem Spaziergang an der Fulda oder im Park aktiv zu werden.

Dauer und Umfang
Eine Coachingeinheit dauert wahlweise 60 oder 90 Minuten.
Ich empfehle einen Umfang von durchschnittlich 6 Einheiten, die möglichst wöchentlich erfolgen.


Das erwartet Sie:

Zu Beginn des Coachings klären wir Ihr individuelles Anliegen und definieren Ihre Ziele.
Ich unterstütze Sie dabei, auf der Basis Ihrer Grundlagen und Möglichkeiten, einen individuellen Kurs zu setzen und begleite Sie als "Lotse" durch dieses Fahrwasser.

Konstruktive  Gespräche, kreative Methoden und körperliche Interventionen eröffnen Ihnen neue Sichtweisen und Handlungsspielräume und schaffen einen Zugang zu Ihren persönlichen Ressourcen und Stärken. 
Sie lernen hemmende Muster und Verhaltensweisen zu erkennen und neue und unterstützende Strukturen zu integrieren.

Strategie für die Zukunft

Zum Ende eines Coachingprozesses reflektieren wir gemeinsam welche Strategien und Übungen Sie künftig selbst ausführen können.

Mit individuellen, für Sie nützlichen Methoden, erlangen Sie nötige Sicherheit, um Ihre persönlichen Stärken hervorzuheben oder Ihre körperlich- stimmliche Ausdrucksfähigkeit wirkungsvoll einzusetzen.

Strategie